９类人不宜食元宵
　　保证了元宵的卫生安全，吃元宵也有讲究。专家认为，元宵属于粘食，不易于消化，无论哪个年龄段的人都不宜多吃，尤其是以下几类人更要注意：网址 163164.cn 微信 1631640
　　［糖尿病患者］元宵含糖量较高，患者若贪图口福，可使血糖急剧升高，不仅会加重病情，还能诱发酮症酸中毒。
　　［溃疡病患者］吃元宵可促使胃酸分泌增多，加重对溃疡面的刺激，严重者可诱发胃出血、胃穿孔等。
　　［胃肠消化功能不良者］元宵是由糯米面做成的，黏性较大，不易消化，食后可导致胃痛、胃胀、嗳气、反酸甚至腹泻。
　　［急性胃肠炎患者］患者的胃肠道正处于充血、水肿状态，病人应吃些米汤、藕粉等易消化食物，吃元宵会加重胃肠道负担。
　　［高烧患者］发热时患者的胃肠道处于相对抑制状态，因此应吃些流食等容易消化的食物，否则会加重病情。
　　［高血压、高血脂及痛风患者］无论是甜馅元宵还是咸味的元宵，都含有大量的油脂。甜馅的元宵含有大量糖分和热量，大量食用，会使血糖失控，血脂升高，血粘度加重。
　　［久病初愈者］此时患者食欲虽有好转，但消化功能仍然较弱，过量食用元宵不利于康复。
　　［年老体弱者］老年人肠胃功能减弱，消化酶和消化液的分泌减少，肠胃蠕动减慢，排空时间延长，难以消化和吸收元宵这样的粘食。可能会因急速吞咽而引起元宵卡喉，导致呼吸困难，甚至窒息死亡。在以往的医学杂志上还曾有过老年人多食粘食夜间猝死的报道，因此老年人少吃为宜。
　　［婴幼儿］小儿消化功能较弱，吞咽反射尚未发育完善，因此吃元宵时不能整个地吃，要分成１／４吃，吃完一口再吃第二口。一定要细嚼慢咽，以防不测。
时髦生活损害男性生殖力 （图）
腐竹可以预防老年痴呆 （图）
穿胸衣为何别超12小时 （图）
黑木耳可化解体内结石 （图）
醋泡洋葱可降血糖 （图）
多吃黄豆可防脱发 （图）
几种有助思维的食物 （图）
皱纹反映出男人健康状况 （图）
性格强硬的男人免疫力强 （图）
年轻女性频繁称重更易长胖 （图）
孕妇手机挂胸会影响胎儿 （图）
边看电视边喝茶有益处
育龄女性每天吃点瓜子 （图）
谷类早餐让女性更苗条 （图）
女性“憋尿”危害大 (图)
救援卵巢 让女人味保鲜 （图）
生活细节有助女性健康 （图）
长期染发易患癌 （图）
上网有瘾学生易引发自闭 （图）
男性的蓄胡须易吸附重金属 （图）
寒冬秀美腿易得三种病 （图）
脑力劳动者多吃葱蒜 （图）
咖啡对女性健康的影响
真心相爱的人拥抱可延寿 （图）
迷恋尖头鞋当心骨科病 （图）
成熟女性多吃蔬菜水果
女性喝含糖汽水更易胖 （图）
月亮与女性健康密切相关 （图）
“酸”性女人身体更易疲劳 （图）
更年期女性易患牙病 （图）
美国研究表明：老人觉少是误区 （图）
女性过分节食容易导致闭经 （图）
研究发现:连续三晚没睡好 患糖尿病几率高
肉类煲汤别晚上喝
乳房长“酒窝”当心乳腺癌 （图）
女性运动时胸部乱晃容易拉伤 （图）
冬季多吃鳗鱼可为皮肤保湿 （图）
可以养颜减肥丰胸的维生素 （图）
孕妇补充铁剂易导致产后便秘 (图)
男人裸睡能防止性功能障碍 （图）