吸烟导致失明并非耸人听闻。流行病学研究发现吸烟似乎是视网膜黄斑病主要诱因之一。中科院上海生科院营养所刘健康研究室在前两年已证明，吸烟所产生烟雾中的主要成分——丙烯醛，正是眼睛健康的“慢性杀手”。经过和瑞士科学家合作研究，他们又发现：橄榄油提取物——羟基酪醇，能有效减缓这个“慢性杀手”给眼睛带来的伤害。这个成果近期被刊登在国际杂志《神经化学》上。
　　此前上海科学家已发现，丙烯醛先引起主导感光的视网膜色素上皮细胞的氧化损伤，导致线粒体的功能衰弱，进而影响眼球各个组织的正常代谢，逐步引起老年性视网膜黄斑的各种病变，最终可能导致失明。
　　在平时，不仅烟民经常接触香烟烟雾，无辜吸“二手烟”市民的眼睛，也有可能因此受到损害。怎样才能有效预防呢？经过实验发现：在橄榄油中，有一种叫羟基酪醇的天然物质，可诱导细胞内具有解毒作用的二相酶体系。从而，对长期吸烟造成的丙烯醛对视网膜色素上皮细胞的氧化损伤和线粒体功能失调，起到一定缓解作用。
　　该论文第一作者，营养所博士生刘中博等表示，橄榄油是地中海料理中的大量使用的原料之一。而羟基酪醇，正是橄榄和橄榄油中有益健康的主要有效成分。“已有研究发现，长期食用地中海料理可降低心血管病及一些癌症的发病率。而西班牙科学家也发现连续一周，每天服用25毫升橄榄油，可显著降低低密度脂蛋白或胆固醇。”但刘中博同时也表示，对于多少量的橄榄油和羟基酪醇才能有效保护眼睛，目前还不能确定。对烟民而言，让眼睛远离伤害的最直接方法，仍然是选择戒烟。!网址163164.cn 微信1631640 QQ3149886


时髦生活损害男性生殖力 （图）
腐竹可以预防老年痴呆 （图）
穿胸衣为何别超12小时 （图）
黑木耳可化解体内结石 （图）
醋泡洋葱可降血糖 （图）
多吃黄豆可防脱发 （图）
几种有助思维的食物 （图）
皱纹反映出男人健康状况 （图）
性格强硬的男人免疫力强 （图）
年轻女性频繁称重更易长胖 （图）
孕妇手机挂胸会影响胎儿 （图）
边看电视边喝茶有益处
育龄女性每天吃点瓜子 （图）
谷类早餐让女性更苗条 （图）
女性“憋尿”危害大 (图)
救援卵巢 让女人味保鲜 （图）
生活细节有助女性健康 （图）
长期染发易患癌 （图）
上网有瘾学生易引发自闭 （图）
男性的蓄胡须易吸附重金属 （图）
寒冬秀美腿易得三种病 （图）
脑力劳动者多吃葱蒜 （图）
咖啡对女性健康的影响
真心相爱的人拥抱可延寿 （图）
迷恋尖头鞋当心骨科病 （图）
成熟女性多吃蔬菜水果
女性喝含糖汽水更易胖 （图）
月亮与女性健康密切相关 （图）
“酸”性女人身体更易疲劳 （图）
更年期女性易患牙病 （图）
美国研究表明：老人觉少是误区 （图）
女性过分节食容易导致闭经 （图）
研究发现:连续三晚没睡好 患糖尿病几率高
肉类煲汤别晚上喝
乳房长“酒窝”当心乳腺癌 （图）
女性运动时胸部乱晃容易拉伤 （图）
冬季多吃鳗鱼可为皮肤保湿 （图）
可以养颜减肥丰胸的维生素 （图）
孕妇补充铁剂易导致产后便秘 (图)
男人裸睡能防止性功能障碍 （图）